3 czerwca odbyło kolejne spotkanie Koła muzyczno-teatralnego zorganizowanego w ramach projektu „Aktywny Senior 4”.  W trakcie zajęć seniorki uczyły się wspólnego śpiewu, a także omawiały z instruktorem „kształt” etiudy do której będą się przygotowywać w trakcie przyszłych spotkań.

 

W tym dniu także odbyły się konsultacje z psychologiem przeznaczone dla uczestników projektu  „Aktywny Senior 4”.  Ich zadaniem jest pomoc w trudnych chwilach takich jak np. utrata zdrowia, problemy rodzinne oraz dotyczące bliskich osób czy też depresja.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6,  13 oraz 27  maja odbyły się cykliczne spotkania integracyjne organizowane w ramach projektu „Aktywny Senior 4”.  W ich trakcie nasze seniorki miały możliwość wspólnego spędzenia wolnego czasu przy poczęstunku. Spotkania te dają im nie tylko możliwość lepszego zintegrowania się, ale także umożliwiają wspólne przeżywanie trosk i radości życia codziennego. Dodatkowo w trakcie spotkania 13 maja,  pomocą naszym seniorkom służyła psycholog  prowadząca konsultacje dla zainteresowanych Pań.

 

27 maja odbyły się kolejne zajęcia Koła muzyczno-teatralnego. Na początku spotkania Instruktor zaprezentował naszym seniorkom takie instrumenty jak skrzypce, akordeon i dudy. Oprócz ich omówienia zademonstrował również na nich różne sposoby gry. Po tym wstępie nasze Panie otrzymały możliwość wspólnego śpiewu oraz nauki nowych piosenek. Spotkanie to przygotowane zostało w ramach projektu „Aktywny Senior 4”.

 

 

26 maja odbyło się kolejne spotkanie organizowane w ramach projektu „Zdrowy Senior”. W jego trakcie pielęgniarka oddziału kardiologii z Beskidzkiego Centrum Onkologii – Szpitala Miejskiego wyjaśniła obecnym seniorom jak ważne jest kontrolowanie własnego ciśnienia, a także jakie długofalowe negatywne skutki może przynieść nieleczone nadciśnienie tętnicze dla naszego organizmu. Po części teoretycznej zostały przedstawione różne typy aparatów do mierzenia ciśnienia oraz prawidłowe metody dokonywania tego pomiaru.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

21 maja 2014 r. w siedzibie Fundacji odbyło się inauguracyjne spotkanie w ramach nowo realizowanego projektu „Zdrowy Senior”, którego tematem była aktywizacja fizyczna. W trakcie spotkania uczestnicy projektu zapoznali się z zakresem i charakterem ćwiczeń oraz zasadami uczestnictwa w zajęciach, które będą realizowane od czerwca. Bardzo ważny jest fakt, iż wszystkie ćwiczenia które zostaną przedstawione naszym seniorom będą mogli samodzielnie i co najważniejsze bezpiecznie wykonywać w domu.