Spotkanie z dietetykiem
We wtorek 30 kwietnia w Fundacji odbyło się spotkanie z dietetykiem. Tematem prelekcji skierowanej do seniorów były zasady zdrowego odżywiania.
Podczas prelekcji przedstawiono zasady komponowania diety przy nadciśnieniu tętniczym krwi.
Nadciśnienie tętnicze jest schorzeniem, którego częstość występowania rośnie wraz z wiekiem.
U osób po 80. roku życia z powodu wzrostu sztywności naczyń tętniczych występuje
izolowane nadciśnienie skurczowe. Diagnostyka i leczenie nadciśnienia tętniczego u pacjentów w wieku podeszłym wymagają indywidualizacji postępowania. Ważna jest profilaktyka np. picie dużej ilości wody, unikanie soli oraz śmieciowego jedzenia.
Tematem kolejnego spotkania będzie gimnastyka mózgu pod przewodnim hasłem ” Głowa nie idzie na emeryturę”. Zapraszamy na spotkanie w dniu 7 maja na 14.00