Autor: FundacjaZL2019

Zintegrowana animacja społeczna w Bielsku-Białej – wycieczka na Górę Żar

Opublikowano przez

W dniu 21 maja 2019 r seniorzy z osiedla Złote Łany pojechali na Górę Żar. Wycieczka została sfinansowana z funduszy UE.

Celem spotkania była aktywizacja seniorów do wspólnej zabawy i integracji poprzez uczestnictwo w atrakcyjnej imprezie wyjazdowej.

Uczestnicy dojechali do Międzybrodzia Bielskiego autokarem, a potem wjechali na szczyt góry kolejką linowo – terenową PKL.

Pogoda sprzyjała. Ze szczytu roztaczają się wspaniałe widoki na Beskidy i leżące u jej stóp jeziora: Międzybrodzkie i Żywieckie. To wyjątkowe miejsce w Polsce i niesamowita atrakcja dla turystów.

Uczestnicy pospacerowali po okolicy oraz otrzymali posiłek, gdyż stara prawda głosi, że górskie powietrze wzmaga apetyt.  Atmosfera była wspaniała, pogoda idealna na wycieczkę, uczestnicy w świetnych humorach…

Projekt pn.: „Zintegrowana animacja społeczna w Bielsku-Białej” realizowany w ramach priorytetu 9.1.2. Regionalnego Programu Operacyjnego dla województwa śląskiego na lata 2014-2020 przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Bielsku-Białej w partnerstwie z Fundacją Aktywności Społecznej „Złote Łany” i Bielskim Stowarzyszeniem Artystycznym „Teatr Grodzki”.

Zintegrowana animacja społeczna w Bielsku-Białej – Śpiewaj i gotuj razem z nami

Opublikowano przez

Fundacja Aktywności Społecznej Złote Łany w dniu 20 maja zorganizowała pierwszą w tym roku imprezę plenerową z cyklu „Śpiewaj i gotuj razem z nami”. Celem spotkania była wspólna zabawa, integracja mieszkańców oraz promocja kuchni regionalnej.

Tym razem kucharze z restauracji „Po świecie kuchni”serwowali karminadle z ciapkapustą.

Kucharz przygotowywał danie na miejscu i opowiadał zabawne anegdoty na temat tego śląskiego dania.

Impreza odbyła się na placu Kameleon obok Tesco. Uczestnicy spotkania wspólnie śpiewali i tańczyli.


Na kolejną  imprezę z  cyklu „Śpiewaj i gotuj” zapraszamy seniorów w dniu 8 lipca  również na plac Kameleon koło Tesco.

Projekt pn.: „Zintegrowana animacja społeczna w Bielsku-Białej” realizowany w ramach priorytetu 9.1.2. Regionalnego Programu Operacyjnego dla województwa śląskiego na lata 2014-2020 przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Bielsku-Białej w partnerstwie z Fundacją Aktywności Społecznej „Złote Łany” i Bielskim Stowarzyszeniem Artystycznym „Teatr Grodzki”.

 

Spotkanie z dietetykiem

Opublikowano przez

We wtorek 30 kwietnia w Fundacji odbyło się spotkanie z dietetykiem. Tematem prelekcji skierowanej do seniorów były zasady zdrowego odżywiania.

Podczas prelekcji przedstawiono zasady komponowania diety przy nadciśnieniu tętniczym krwi.

Nadciśnienie tętnicze jest schorzeniem, którego częstość występowania rośnie wraz z wiekiem.
U osób po 80. roku życia z powodu wzrostu sztywności naczyń tętniczych występuje
izolowane nadciśnienie skurczowe. Diagnostyka i leczenie nadciśnienia tętniczego u pacjentów w wieku podeszłym wymagają indywidualizacji postępowania. Ważna jest profilaktyka np. picie dużej ilości wody, unikanie soli oraz śmieciowego jedzenia.

Tematem kolejnego spotkania będzie gimnastyka mózgu pod przewodnim hasłem ” Głowa nie idzie na emeryturę”. Zapraszamy na spotkanie w dniu 7 maja na 14.00

Zintegrowana animacja społeczna w kwietniu-zajęcia taneczne

Opublikowano przez


W kwietniu odbyły się dwukrotnie zajęcia taneczne dla seniorek z osiedla Złote Łany.

Na naszych zajęciach  seniorki uczą się podstawowych kroków tanecznych oraz tańców integracyjnych  w kręgu.

W kwietniu uczestniczki ćwiczyły nowe układy choreograficzne do muzyki zespołu Abba. Bardzo ważną część zajęć stanowią ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe przy dźwiękach natury. 

Nauka kroków i układów tanecznych ma być przede wszystkim dobrą zabawą i okazją do nawiązania nowych znajomości. Uczestniczki zajęć chętnie prezentują swoje umiejętności podczas imprez integracyjnych.

Projekt pn.: „Zintegrowana animacja społeczna w Bielsku-Białej” realizowany w ramach priorytetu 9.1.2. Regionalnego Programu Operacyjnego dla województwa śląskiego na lata 2014-2020 przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Bielsku-Białej w partnerstwie z Fundacją Aktywności Społecznej „Złote Łany” i Bielskim Stowarzyszeniem Artystycznym „Teatr Grodzki”.