Kategoria: Zintegrowana Animacja Społeczna w Bielsku-Białej

Aktywny Senior 7 – „Świadomy i bezpieczny senior”

19 września odbyło się kolejne z cyklu  „Świadomy i bezpieczny senior”  spotkanie
z prawnikiem na temat praw konsumenta i spraw spadkowych.

Wykład miał na celu zapoznanie seniorów z podstawowymi instytucjami prawnymi chroniącymi konsumentów. Ponadto seniorzy poznali zasady działania podmiotów, których zadaniem jest ochrona konsumentów oraz stosowane przez nich środki.  Druga część dotyczyła spraw spadkowych m.in. sporządzania testamentu.

Projekt został dofinansowany z budżetu Gminy Bielsko-Biała  bielsko_biala_logo(1)

Aktywny Senior 7 – „Śpiewaj i gotuj razem z nami”

Pomimo deszczowej aury w dniu 12 września odbyła się piąta, ostatnia w tym roku impreza z cyklu „Śpiewaj i gotuj razem z nami” .
Tematem przewodnim warsztatów kulinarnych był bogracz kowala.

Po raz kolejny wielbiciele kuchni regionalnej Podbeskidzia z przyjemnością wysłuchali opowieści kulinarnych Pana Wojciecha Kąkola z restauracji Pod Kuźnią w Wilkowicach i degustowali przygotowaną potrawę oraz otrzymali przepis na bogracz kowala.

Druga cześć spotkania tradycyjnie upłynęła w muzycznej atmosferze, uczestnicy śpiewali przy akompaniamencie akordeonu.

Projekt został dofinansowany z budżetu Gminy Bielsko-Biała  bielsko_biala_logo(1)

Aktywny Senior 7 – „Mobilny Senior” – prelekcja i instruktaż ćwiczeń usprawniających aparat ruchowy

We wtorek 5 września 2017 odbyło się kolejne spotkanie projektowe „Aktywny senior 7” zajęcia na siłowni w plenerze. Naijstotniejszą częścią tego spotkania były zasady bezpiecznego korzystania z urządzeń oraz specyfika i ograniczenia ćwiczeń kondycyjnych płynące z zaawansowanego wieku naszych seniorek.  Spotkanie składało się z części poglądowej – prezentacji, którą seniorki obejrzały w naszej siedzibie, oraz z części praktycznej, podczas której omawialiśmy zasady bezpiecznego korzystania z wszystkich urządzeń zainstalowanych na Placu Zabaw Kameleon.

Projekt został dofinansowany z budżetu Gminy Bielsko-Biała bielsko_biala_logo(1)

Aktywny Senior 7 – „Mobilny Senior” – prelekcja i instruktaż ćwiczeń usprawniających aparat ruchowy

We wtorek 29 sierpnia 2017 odbyło się kolejne spotkanie projektowe „Aktywny senior 7”, tym razem poświęcone zdrowiu – prelekcja i instruktaż ćwiczeń usprawniających aparat ruchowy.
Tematem spotkania były  ćwiczenia równoważne i koordynacyjne.

Projekt został dofinansowany z budżetu Gminy Bielsko-Biała bielsko_biala_logo(1)