Szczegółowe informacje o projekcie ,,Aktywny Senior X" znajdą państwo w zakładce Projekty

„Integrujemy i aktywizujemy Złote Łany” – zajęcia integracyjne wrzesień 2021r.

Opublikowano przez
We wrześniu w ramach zajęć integracyjnych odbyły się:
– zajęcia muzyczne przy akompaniamencie akordeonu,
– zajęcia aktywizacji ruchowej i umysłowej podczas których uczestniczki malowały kolorowanki dla dorosłych przy relaksacyjnej muzyce
– spotkanie promujące prozdrowotne zachowania – dalszy ciąg prelekcji dietetyk P. Justyny Cieślicy na temat zasad zdrowego odżywania, bezpiecznej wagi oraz diety dla seniora oraz badanie masy i składu ciała.
 
Projekt współfinansowany jest przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego

„Integrujemy i aktywizujemy Złote Łany” – warsztaty eco-logiczne wrzesień 2021r.

Opublikowano przez

W ramach projektu „Integrujemy i aktywizujemy Złote Łany” na warsztatach eko-logicznych z octu jabłkowego, który powstałego na zajęciach w sierpniu uczestniczki przygotowały wzmacniającą płukankę do włosów ze skrzypem i pokrzywą oraz  nastawiły macerat olejowy z nagietka i kwiatu koniczyny.
Na kolejnych zajęciach Panie ozdabiały zrobioną wcześniej biżuterię z włóczki, wykorzystując do tego celu niepotrzebne korale, pojedyncze kolczyki i nieużywane guziki.
Kolejne warsztaty to kiszenie cukinii oraz eksperymentalnie  kiszenie cytryn po marokańsku. Odbyła się również degustacja przetworów, oraz spisywanie najlepszych, sprawdzonych przepisów.
Dzięki gościnności  naszych prowadzących warsztaty ekologiczne uczestniczki odwiedziły przepiękną krainę – Dolinę Bawole Serce – niezwykłe miejsce spotkań człowieka z naturą.

  
Projekt współfinansowany jest przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego

„Integrujemy i aktywizujemy Złote Łany” – zajęcia aktywizacji ruchowej i umysłowej wrzesień 2021r.

Opublikowano przez
W ramach projektu „Integrujemy i aktywizujemy Złote Łany” na zajęciach aktywizacji ruchowej i umysłowej  we wrześniu odbyły się ćwiczenia relaksacyjne,  spacer z kijkami oraz wycieczka do tężni w Jaworzu gdzie Panie ćwiczyły rozciąganie na świeżym powietrzu.
 
Projekt współfinansowany jest przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego

„Integrujemy i aktywizujemy Złote Łany” – warsztaty rękodzieła wrzesień 2021

Opublikowano przez

We wrześniu na zajęciach rękodzieła w ramach projektu „Integrujemy i aktywizujemy Złote Łany”
uczestniczki kontynuowały szydełkowanie siatek na zakupy oraz obrabiały kordonkiem przyciski do papieru z kamieni oraz obciążniki do obrusów z kamieni.

     

 

Projekt współfinansowany jest przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego