Kategoria: Aktualności

„Mikstury z natury” – czerwcowe zajęcia w Fundacji

Opublikowano przez

W czerwcu w ramach warsztatów ” Mikstury z natury ” uczestnicy spotkania omawiali wykorzystanie naturalnych i tanich substancji podczas sprzątania. Tematem spotkania było poznanie niezwykłych właściwości jakie ma ocet oraz sposobów na uratowanie prania.

Jak uratować zafarbowane pranie?
1. Sposób pierwszy: Porządnie namocz pranie w ciepłej wodzie
i ponownie wrzuć do pralki.
2. Sposób drugi: Polej zafarbowane pranie odplamiaczem i
upierz jeszcze raz.
3. Sposób trzeci: Wypierz zafarbowane pranie w wodzie z
octem.
4. Sposób czwarty: Zastosuj odbarwiacz, który kupisz w każdej
drogerii.
5. Sposób piąty: Wypierz zafarbowaną odzież w wysokiej
temperaturze (np. w 60 stopniach Celsjusza)

 

Zintegrowana Animacja Społeczna w Bielsku-Białej- Wycieczka do „Chlebowej Chaty”

Opublikowano przez


W dniu 29 maja 2018 Fundacja Aktywności Społecznej Złote Łany zaprosiła seniorów z osiedla Złote Łany na wycieczkę do Górek. Celem spotkania była wspólna zabawa i integracja poprzez uczestnictwo w atrakcyjnej imprezie wyjazdowej. Celem wycieczki było przybliżenie codziennego życia naszych przodków.
Uczestnicy wycieczki mogli zapoznać się z maszynami wykorzystywanymi przy uprawie i obróbce ziarna, poznać techniki powstawania masła, twarogu, miodu i chleba.

Program imprezy w „Chlebowej chacie” umożliwiał uczestnikom własnoręczne formowanie i wypiek podpłomyków według tradycyjnych metod.

Świeżo upieczony chleb wprawił uczestników w dobry humor i zaostrzył apetyt na obiad, który był serwowany w  Karczmie „Pod Strzechą ” ,gdzie impreza była kontynuowana wśród wspólnego śpiewu przy akompaniamencie akordeonu.

Zachęcamy seniorów z osiedla Złote Łany do uczestnictwa w imprezach organizowanych przez Fundację Aktywności Społecznej.

Projekt pn.: „Zintegrowana animacja społeczna w Bielsku-Białej” realizowany w ramach priorytetu 9.1.2. Regionalnego Programu Operacyjnego dla województwa śląskiego na lata 2014-2020 przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Bielsku-Białej w partnerstwie z Fundacją Aktywności Społecznej „Złote Łany” i Bielskim Stowarzyszeniem Artystycznym „Teatr Grodzki”.

 

„Zintegrowana Animacja Społeczna” – harmonogram na czerwiec 2018r.

Opublikowano przez

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Projekt pn.: „Zintegrowana animacja społeczna w Bielsku-Białej” realizowany w ramach priorytetu 9.1.2. Regionalnego Programu Operacyjnego dla województwa śląskiego na lata 2014-2020 przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Bielsku-Białej w partnerstwie z Fundacją Aktywności Społecznej „Złote Łany” i Bielskim Stowarzyszeniem Artystycznym „Teatr Grodzki”.

„Zintegrowana Animacja Społeczna w Bielsku-Białej” – „Fitness na ścieżce zdrowia”

Opublikowano przez

Pierwsze w tym roku spotkanie pt: „Zajęcia fitness na ścieżce zdrowia” realizowanego w ramach projektu Zintegrowana Animacja Społeczna w Bielsku-Białej miało miejsce 19 maja.
Mimo niepewnej pogody, po godzinie 13 niebo rozjaśniło się i na placu Kameleon zaświeciło słońce. Tak ładnej siłowni na świeżym powietrzu zazdroszczą ” Złotym Łanom ” inne osiedla w Bielsku Białej. Siłownia pełni ważną rolę w popularyzacji i rozpowszechnianiu idei zdrowego i aktywnego trybu życia. Stanowi również element integrujący mieszkańców osiedla.

Tematem spotkania był instruktaż i wyjaśnienie zasad korzystania z poszczególnych urządzeń i ich znaczenie dla kondycji zdrowia. Oprócz teorii, uczestnicy spotkania mogli wspólnie poćwiczyć na  przyrządach zamontowanych na placu.

Zajęcia prowadził dyplomowany instruktor, który niczym trener personalny pomógł dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń dla zgłaszających się Uczestników. Uzyskaną wiedzę Uczestnicy spotkania będą mogli wykorzystać przy późniejszych samodzielnych ćwiczeniach fitness. Zajęcia spotkały się z ciepłym przyjęciem i zainteresowaniem. Panie i Panowie bardzo chętnie i aktywnie wykonywali wszystkie ćwiczenia.

Kolejne zajęcia z fitnessu odbyły się w dniu 26 maja. Od godziny 9 do godziny 12 mieszkańcy osiedla „Złote Łany” ćwiczyli pod okiem instruktora  na placu Kameleon obok sklepu Tesco na Złotych Łanach.

Projekt pn.: „Zintegrowana animacja społeczna w Bielsku-Białej” realizowany w ramach priorytetu 9.1.2. Regionalnego Programu Operacyjnego dla województwa śląskiego na lata 2014-2020 przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Bielsku-Białej w partnerstwie z Fundacją Aktywności Społecznej „Złote Łany” i Bielskim Stowarzyszeniem Artystycznym „Teatr Grodzki”.

„Zintegrowana Animacja Społeczna w Bielsku-Białej”- zajęcia muzyczne i taneczne w maju

Opublikowano przez

W ramach projektu „Zintegrowana Animacja Społeczna w Bielsku-Białej” w maju odbywały się zajęcia muzyczne, teatralne i taneczne.

Tematem przewodnim zajęć tanecznych w maju była salsa. Panie uczyły się podstawowych kroków tego tańca, pracowały nad koordynacją ruchową i ładnym poruszaniem.

Ponadto uczestniczki zajęć wykonywały układy choreograficzne do muzyki pop.

Istotną część zajęć stanowił relaks przy muzyce natury i ćwiczenia oddechowe

Na zajęciach muzycznych uczestniczki przygotowywały repertuar na najbliższe spotkanie plenerowe „Śpiewaj i gotuj razem z nami”.

 

 

Projekt pn.: „Zintegrowana animacja społeczna w Bielsku-Białej” realizowany w ramach priorytetu 9.1.2. Regionalnego Programu Operacyjnego dla województwa śląskiego na lata 2014-2020 przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Bielsku-Białej w partnerstwie z Fundacją Aktywności Społecznej „Złote Łany” i Bielskim Stowarzyszeniem Artystycznym „Teatr Grodzki”.

 

 

„Mikstury z natury” – zajęcia majowe w Fundacji

Opublikowano przez
W maju odbyły się kolejne zajęcia z cyklu „Mikstury z natury”. Tym razem ekofani omawiali  zastosowanie aktualnie kwitnących ziół. W części praktycznej zajęć Uczestnicy nastawili  na dwa tygodnie macerat olejowy z pokrzywy. To mikstura wyjątkowo dobra do skóry z problemami. Teraz wystarczy tylko poczekać dwa tygodnie.

Tematem kolejnych zajęć było przygotowanie domowych kosmetyków na bazie kwiatów czarnego bzu i oleju słonecznikowego. Uczestniczki warsztatów przygotowały dla siebie cudownie pachnący peeling cukrowy. Drugim punktem programu było omówienie tradycyjnych metod sprzątania łazienki  przy pomocy preparatów  na bazie sody i octu.
 Zapraszamy na kolejne  spotkania, które odbędą się 6 i 13 czerwca. W dniu 6 czerwca zapraszamy jak zwykle do naszej siedziby na godz. 11:00, a 13 czerwca wybieramy się w teren na ziołobranie. Wyjazd autobusem 21 z przystanku „osiedle Złote Łany” o godz. 8:27.
Trzeba mieć bilety autobusowe, wygodne buty do chodzenia w terenie i torbę na zioła. Zapraszamy !